| ounces (oz) | kilao (lb) |
|---|---|
| 8 | 0.5 |
| 16 | 1 |
| 32 | 2 |
| 48 | 3 |
| 64 | 4 |
| 80 | 5 |
ounces (oz) ary pound (lb) dia samy vondrona lanja fampiasa matetika any Etazonia sy any amin'ny firenena hafa manaraka ny rafitra Imperial. Misy 16 ounces in 1 farantsanao, Manamora ny famadihana ireo singa roa amin'ny fampiasana fampitomboana na fizarana fototra.
Fampiharana isan'andro toy ny fandrahoan-tsakafo, Fandefasana, Fitness, ary ny fametahana vokatra matetika dia mitaky fifandimbiasana eo amin'ny ounces sy pounds. Ohatra, Ny etikety sakafo dia mety mampiseho lanja amin'ny ounces, fa ny serivisy fandefasana entana sy ny lanja fanaovana gym kosa dia aleony kilao.
Hamarino indroa foana ny fitaovana ampiasaina, indrindra rehefa mifandray amin'ny fetra mazava tsara (E.g., entan'ny fiaramanidina, fonosana fandefasana). Ny hadisoana kely amin'ny fiovam-po dia mety hitarika amin'ny fihoaram-pefy lafo vidy na olana amin'ny fanarahan-dalàna.
