| اونس (اوز) | گرم (جف) |
|---|---|
| 1 | 28.3495 |
| 2 | 56.699 |
| 4 | 113.398 |
| 8 | 226.796 |
| 16 | 453.592 |
اونس (اوز) و گرم (جف) هر دو واحد جرم در سطح جهان استفاده می شوند, اما در سیستم های مختلف اندازه گیری. اونس در درجه اول در ایالات متحده به عنوان بخشی از سیستم امپریال استفاده می شود, در حالی که گرم واحد پایه جرم در سیستم متریک است, به طور گسترده در سطح بین المللی پذیرفته شده است.
ممکن است اونس هایی را که در بسته بندی و دستور العمل های ایالات متحده استفاده می شود مشاهده کنید, در حالی که گرم برای برچسب زدن به تغذیه استاندارد است, دستور العمل های بین المللی, محاسبات علمی, و مشخصات محصول تجاری.
برای پخت دقیق, آزمایشات شیمیایی, یا تجارت, استفاده از مقیاس دیجیتال و تبدیل دقیق بسیار مهم است. همیشه تأیید کنید که آیا اونس در متن یک استاندارد است (عیاشی) اونس یا تنوع دیگری مانند اونس سیال یا اونس تروی (در جواهرات استفاده می شود).