| אונקיות (oz) | גרם (ז) |
|---|---|
| 1 | 28.3495 |
| 2 | 56.699 |
| 4 | 113.398 |
| 8 | 226.796 |
| 16 | 453.592 |
אונקיות (oz) וגרם (ז) הן שתי יחידות מסה בשימוש גלובלי, אלא במערכות מדידה שונות. האונקיה משמשת בעיקר בארצות הברית כחלק מהמערכת האימפריאלית, בעוד הגרם הוא יחידת הבסיס של המסה במערכת המטרית, מאומצת באופן נרחב בעולם.
ייתכן שתראה אונקיות בשימוש באריזות ובמתכונים בארה"ב, בעוד גרמים הם סטנדרטיים עבור סימון תזונתי, מתכונים בינלאומיים, חישובים מדעיים, ומפרטי מוצרים מסחריים.
לאפייה מדויקת, ניסויים כימיים, או לסחור, שימוש בקנה מידה דיגיטלי והמרה מדויקת היא חיונית. ודא תמיד אם האונקיה בהקשר היא תקן (avoirdupois) אונקיה או וריאציה אחרת כמו אונקיה נוזלית או אונקיה טרויה (משמש בתכשיטים).
